| Daggemiddelde: |
Activiteit: 334 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1612 Cal |
(Vet: 67,17g, Eiwitten: 87,71g, Kolhy: 167,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3009 Cal |
|
Voedingsmiddel: 20960 Cal |
(Vet: 873,16g, Eiwitten: 1140,20g, Kolhy: 2171,20g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
 |
Net 1176 |
|
16
|
Net 1093 |
|
17
|
Net 1122 |
|
18
|
Net 1293 |
|
19
|
Net 1346 |
|
20
|
Net 1207 |
|
21
|
Net 1153 |
|
22
|
Net 1431 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (37%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1502 calorieën (15 sep 24)
|
