| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1783 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1386 Cal |
(Vet: 43,16g, Eiwitten: 97,52g, Kolhy: 147,34g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 40999 Cal |
|
Voedingsmiddel: 18012 Cal |
(Vet: 561,05g, Eiwitten: 1267,80g, Kolhy: 1915,45g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1273 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
Net -88 |
|
10
|
Net -272 |
|
11
|
Net -18 |
|
12
|
Net -93 |
|
13
|
Net -452 |
|
14
|
Net -401 |
|
15
|
Net -613 |
|
16
|
Net -823 |
|
17
|
Net -631 |
|
18
 |
Net 622 |
|
19
|
Net -44 |
|
20
|
Net -1360 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (28%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (14 mei 24)
|
