| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1510 Cal |
|
Voedingsmiddel: 997 Cal |
(Vet: 35,17g, Eiwitten: 56,86g, Kolhy: 118,38g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3020 Cal |
|
Voedingsmiddel: 10972 Cal |
(Vet: 386,85g, Eiwitten: 625,45g, Kolhy: 1302,14g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -687 |
|
|
2
|
3
|
Net -708 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (31%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (27 aug 24)
|
