| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1812 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1720 Cal |
(Vet: 55,73g, Eiwitten: 83,44g, Kolhy: 217,92g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 10874 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17200 Cal |
(Vet: 557,34g, Eiwitten: 834,42g, Kolhy: 2179,25g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 445 |
|
2
 |
Net -100 |
|
3
|
4
|
Net 296 |
|
5
|
Net 68 |
|
6
|
7
|
8
|
Net 252 |
|
9
|
Net 618 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (51%)
Vet (29%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2100 calorieën (04 jun 24)
|
