| Daggemiddelde: |
Activiteit: 206 Cal |
|
Voedingsmiddel: 612 Cal |
(Vet: 20,17g, Eiwitten: 47,12g, Kolhy: 60,77g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4127 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2448 Cal |
(Vet: 80,68g, Eiwitten: 188,47g, Kolhy: 243,07g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
 |
Net 508 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net -59 |
|
17
|
18
|
19
|
Net 511 |
|
20
|
Net 654 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (30%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1450 calorieën (10 sep 24)
|
