| Daggemiddelde: |
Activiteit: 944 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1064 Cal |
(Vet: 41,82g, Eiwitten: 50,34g, Kolhy: 124,63g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 16050 Cal |
|
Voedingsmiddel: 9578 Cal |
(Vet: 376,37g, Eiwitten: 453,03g, Kolhy: 1121,63g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
 |
Net 31 |
|
16
 |
Net -211 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
Net 696 |
|
22
|
Net 112 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (35%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (28 jan 24)
|
