| Daggemiddelde: |
Activiteit: 218 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1739 Cal |
(Vet: 49,81g, Eiwitten: 72,01g, Kolhy: 258,57g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3926 Cal |
|
Voedingsmiddel: 15649 Cal |
(Vet: 448,28g, Eiwitten: 648,05g, Kolhy: 2327,10g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net 1774 |
|
3
|
Net 1126 |
|
4
|
Net 900 |
|
5
|
Net 1689 |
|
6
|
Net 2160 |
|
7
|
Net 1757 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
Net 1770 |
|
12
|
Net 1792 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
Net 681 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (59%)
Vet (25%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (22 nov 21)
|
