hinterlist's Dieet Kalender - september 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 1786 Cal   Voedingsmiddel: 378 Cal (Vet: 11,17g, Eiwitten: 6,74g, Kolhy: 36,48g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 23213 Cal   Voedingsmiddel: 756 Cal (Vet: 22,34g, Eiwitten: 13,49g, Kolhy: 72,97g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5 6 7 8
9 10
Net -1687
11 12 13 14 15
16 17
Net -1439
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Calorie Informatie Daggemiddelde

30%
van ADH*
(378 cal)
30% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 1250 calorieën (06 aug 23)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.