| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1904 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1263 Cal |
(Vet: 51,30g, Eiwitten: 41,30g, Kolhy: 154,56g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 17139 Cal |
|
Voedingsmiddel: 12627 Cal |
(Vet: 512,98g, Eiwitten: 412,95g, Kolhy: 1545,64g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -782 |
|
2
|
Net -589 |
|
3
|
Net -535 |
|
4
 |
Net 89 |
|
5
|
Net -915 |
|
6
|
Net -549 |
|
7
|
8
|
Net -575 |
|
9
|
Net -243 |
|
10
|
Net -593 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (37%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (29 nov 23)
|
