| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2097 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1732 Cal |
(Vet: 53,04g, Eiwitten: 130,72g, Kolhy: 182,79g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 10484 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8661 Cal |
(Vet: 265,19g, Eiwitten: 653,60g, Kolhy: 913,94g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -745 |
|
3
|
Net -501 |
|
4
|
Net -90 |
|
5
|
Net -295 |
|
6
|
Net -192 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (28%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (09 jul 24)
|
