| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2443 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1943 Cal |
(Vet: 42,50g, Eiwitten: 125,26g, Kolhy: 265,75g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 41525 Cal |
|
Voedingsmiddel: 31089 Cal |
(Vet: 679,95g, Eiwitten: 2004,15g, Kolhy: 4251,99g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -408 |
|
2
|
Net -596 |
|
3
|
Net -480 |
|
4
|
Net -649 |
|
5
|
Net -770 |
|
6
|
Net -578 |
|
7
|
Net -284 |
|
8
|
Net -788 |
|
9
|
Net -712 |
|
10
|
Net -661 |
|
11
|
Net -550 |
|
12
|
Net -632 |
|
13
|
Net -365 |
|
14
|
Net -587 |
|
15
|
Net -1532 |
|
16
|
Net -513 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (20%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (09 sep 24)
|
