| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1891 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1453 Cal |
(Vet: 51,85g, Eiwitten: 66,39g, Kolhy: 158,01g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 47284 Cal |
|
Voedingsmiddel: 33414 Cal |
(Vet: 1192,49g, Eiwitten: 1526,98g, Kolhy: 3634,31g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -641 |
|
2
|
Net -750 |
|
3
|
Net -427 |
|
4
|
Net -636 |
|
5
|
Net -126 |
|
6
|
Net -178 |
|
7
|
Net -750 |
|
8
|
Net -777 |
|
9
|
Net -593 |
|
10
|
Net -393 |
|
11
|
Net -945 |
|
12
 |
Net 799 |
|
13
|
Net -317 |
|
14
|
Net -1801 |
|
15
|
|
16
|
17
|
Net -442 |
|
18
|
Net -414 |
|
19
|
Net 21 |
|
20
|
Net -467 |
|
21
|
Net -680 |
|
22
|
Net 254 |
|
23
|
Net -737 |
|
24
|
Net -158 |
|
25
|
Net 84 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (34%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1181 calorieën (19 jun 24)
|
