| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1638 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1591 Cal |
(Vet: 68,44g, Eiwitten: 85,45g, Kolhy: 163,51g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 16383 Cal |
|
Voedingsmiddel: 15909 Cal |
(Vet: 684,45g, Eiwitten: 854,47g, Kolhy: 1635,10g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net 355 |
|
6
 |
Net -24 |
|
7
|
Net -648 |
|
8
|
Net 536 |
|
9
|
Net -39 |
|
10
|
Net 781 |
|
11
|
Net 216 |
|
12
|
Net -266 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Net -148 |
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (38%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (29 sep 24)
|
