| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1785 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1705 Cal |
(Vet: 59,74g, Eiwitten: 71,82g, Kolhy: 187,38g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 41054 Cal |
|
Voedingsmiddel: 40919 Cal |
(Vet: 1433,67g, Eiwitten: 1723,65g, Kolhy: 4497,08g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -468 |
|
2
|
Net -293 |
|
3
|
Net -600 |
|
4
|
Net -337 |
|
5
|
Net -265 |
|
6
|
Net -17 |
|
7
 |
Net 579 |
|
8
|
Net 66 |
|
9
|
Net -245 |
|
10
|
Net 340 |
|
11
|
Net 29 |
|
12
|
Net 92 |
|
13
|
Net 82 |
|
14
|
Net -117 |
|
15
|
Net 962 |
|
16
|
Net 260 |
|
17
|
Net 44 |
|
18
|
Net -148 |
|
19
|
Net -212 |
|
20
|
Net -461 |
|
21
|
Net 285 |
|
22
|
Net -326 |
|
23
|
Net -685 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (34%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (07 apr 24)
|
