| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2967 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1761 Cal |
(Vet: 72,09g, Eiwitten: 83,93g, Kolhy: 196,94g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 29669 Cal |
|
Voedingsmiddel: 29931 Cal |
(Vet: 1225,50g, Eiwitten: 1426,84g, Kolhy: 3348,02g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1597 |
|
2
|
Net -1241 |
|
3
|
Net -1800 |
|
4
|
5
|
6
|
Net -1664 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net -724 |
|
13
|
Net -1361 |
|
14
|
Net -1600 |
|
15
|
Net -841 |
|
16
|
Net -602 |
|
17
 |
Net 137 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (37%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1211 calorieën (22 jul 24)
|
