| Daggemiddelde: |
Activiteit: 460 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1394 Cal |
(Vet: 62,20g, Eiwitten: 77,24g, Kolhy: 133,70g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 919 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8367 Cal |
(Vet: 373,17g, Eiwitten: 463,42g, Kolhy: 802,17g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
|
3
|
4
 |
Net 1097 |
|
5
|
6
|
Net 1010 |
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (40%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (01 mei 24)
|
