| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2200 Cal |
|
Voedingsmiddel: 679 Cal |
(Vet: 29,28g, Eiwitten: 31,40g, Kolhy: 72,14g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 2200 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3397 Cal |
(Vet: 146,41g, Eiwitten: 157,02g, Kolhy: 360,70g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
 |
Net -944 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (39%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (22 jul 24)
|
