| Daggemiddelde: |
Activiteit: 296 Cal |
|
Voedingsmiddel: 786 Cal |
(Vet: 38,32g, Eiwitten: 39,59g, Kolhy: 68,00g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5625 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3930 Cal |
(Vet: 191,62g, Eiwitten: 197,94g, Kolhy: 340,00g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Net 478 |
|
5
|
Net 523 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
Net 334 |
|
18
|
Net 580 |
|
19
|
Net 438 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (44%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 3200 calorieën (05 feb 24)
|
