| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2203 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1614 Cal |
(Vet: 62,52g, Eiwitten: 108,68g, Kolhy: 155,96g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 41851 Cal |
|
Voedingsmiddel: 30669 Cal |
(Vet: 1187,86g, Eiwitten: 2064,83g, Kolhy: 2963,23g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -514 |
|
2
|
Net -637 |
|
3
|
Net -807 |
|
4
|
Net -707 |
|
5
|
Net -812 |
|
6
|
Net -958 |
|
7
|
Net -894 |
|
8
|
Net -968 |
|
9
|
Net -931 |
|
10
|
Net -823 |
|
11
|
Net -1028 |
|
12
|
Net -1034 |
|
13
|
Net -773 |
|
14
|
Net -460 |
|
15
 |
Net 376 |
|
16
|
Net -597 |
|
17
|
Net -513 |
|
18
|
Net -45 |
|
19
|
Net 943 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (35%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1665 calorieën (21 feb 24)
|
