| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1756 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1684 Cal |
(Vet: 66,10g, Eiwitten: 98,59g, Kolhy: 171,81g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3512 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13475 Cal |
(Vet: 528,78g, Eiwitten: 788,74g, Kolhy: 1374,49g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Net -395 |
|
10
|
Net -350 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (35%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (21 aug 24)
|
