| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2001 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1324 Cal |
(Vet: 54,71g, Eiwitten: 66,87g, Kolhy: 137,98g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 36022 Cal |
|
Voedingsmiddel: 26490 Cal |
(Vet: 1094,18g, Eiwitten: 1337,34g, Kolhy: 2759,70g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Net 95 |
|
7
 |
Net -472 |
|
8
|
Net -1003 |
|
9
|
Net -1635 |
|
10
|
Net -397 |
|
11
|
12
|
13
|
Net -364 |
|
14
|
Net -745 |
|
15
|
Net -698 |
|
16
|
Net 103 |
|
17
|
Net -1347 |
|
18
|
Net -242 |
|
19
|
Net -824 |
|
20
|
Net -982 |
|
21
|
Net -826 |
|
22
|
23
|
Net -103 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (38%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2025 calorieën (13 sep 24)
|
