| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3431 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1867 Cal |
(Vet: 35,60g, Eiwitten: 70,97g, Kolhy: 202,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 6862 Cal |
|
Voedingsmiddel: 7468 Cal |
(Vet: 142,40g, Eiwitten: 283,87g, Kolhy: 808,08g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1097 |
|
3
|
Net -2004 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (57%)
Vet (23%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (02 sep 24)
|
