| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2644 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1034 Cal |
(Vet: 36,92g, Eiwitten: 48,84g, Kolhy: 117,50g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 50244 Cal |
|
Voedingsmiddel: 15512 Cal |
(Vet: 553,77g, Eiwitten: 732,64g, Kolhy: 1762,46g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -655 |
|
2
|
Net -2089 |
|
3
|
Net -1853 |
|
4
|
Net -1793 |
|
5
|
Net -1610 |
|
6
|
Net -1811 |
|
7
|
Net -1952 |
|
8
|
9
|
Net -1552 |
|
10
|
Net -1619 |
|
11
|
Net -1669 |
|
12
|
Net -1995 |
|
13
|
Net -1744 |
|
14
|
Net -1104 |
|
15
|
Net -1535 |
|
|
16
|
17
|
18
|
Net -2831 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (33%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (30 aug 24)
|
