| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1635 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1278 Cal |
(Vet: 55,34g, Eiwitten: 64,42g, Kolhy: 137,64g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 31070 Cal |
|
Voedingsmiddel: 26842 Cal |
(Vet: 1162,20g, Eiwitten: 1352,83g, Kolhy: 2890,35g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -41 |
|
2
|
Net -275 |
|
3
|
Net -153 |
|
4
|
Net -387 |
|
5
|
Net -265 |
|
6
|
Net -326 |
|
7
|
Net -746 |
|
8
|
Net -290 |
|
9
|
Net -355 |
|
10
|
Net -293 |
|
11
|
Net -424 |
|
12
|
Net -695 |
|
13
|
Net -64 |
|
14
|
Net -232 |
|
15
|
Net -106 |
|
16
|
Net -345 |
|
17
|
Net -279 |
|
18
|
Net -637 |
|
19
 |
Net 35 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (38%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (04 feb 24)
|
