| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2405 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2700 Cal |
(Vet: 124,69g, Eiwitten: 120,07g, Kolhy: 276,43g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 38481 Cal |
|
Voedingsmiddel: 51305 Cal |
(Vet: 2369,12g, Eiwitten: 2281,25g, Kolhy: 5252,13g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 542 |
|
|
2
|
3
|
Net 1003 |
|
4
 |
Net -51 |
|
5
|
Net 16 |
|
6
|
Net -198 |
|
7
|
Net -724 |
|
8
|
Net -198 |
|
9
|
Net 523 |
|
10
|
11
|
12
|
Net 732 |
|
13
|
Net 624 |
|
14
|
Net 499 |
|
15
|
Net -315 |
|
16
|
Net 582 |
|
17
|
Net 1210 |
|
18
|
Net 317 |
|
19
|
Net 961 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (41%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2500 calorieën (02 jun 20)
|
