| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1657 Cal |
|
Voedingsmiddel: 519 Cal |
(Vet: 13,61g, Eiwitten: 40,76g, Kolhy: 59,49g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 34802 Cal |
|
Voedingsmiddel: 9862 Cal |
(Vet: 258,54g, Eiwitten: 774,53g, Kolhy: 1130,38g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1257 |
|
2
|
Net -1570 |
|
3
|
4
|
5
|
Net -1054 |
|
6
|
Net -1015 |
|
7
|
Net -1097 |
|
8
|
Net -1220 |
|
9
|
Net -1008 |
|
10
|
Net -1016 |
|
11
|
Net -1331 |
|
12
|
Net -1219 |
|
13
|
Net -1390 |
|
14
|
Net -1164 |
|
15
|
Net -1260 |
|
16
|
Net -1084 |
|
17
|
Net -1178 |
|
18
|
Net -1108 |
|
19
|
Net -1166 |
|
20
|
Net -1027 |
|
21
|
Net -506 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (23%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1000 calorieën (10 nov 23)
|
