optima38's Dieet Kalender - september 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 0 Cal   Voedingsmiddel: 513 Cal (Vet: 19,90g, Eiwitten: 36,91g, Kolhy: 47,36g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 0 Cal   Voedingsmiddel: 1539 Cal (Vet: 59,69g, Eiwitten: 110,73g, Kolhy: 142,07g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6 7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Calorie Informatie Daggemiddelde

39%
van ADH*
(513 cal)
39% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (36%)
 
Vet (35%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (16 okt 20)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.