| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1999 Cal |
|
Voedingsmiddel: 673 Cal |
(Vet: 25,43g, Eiwitten: 37,96g, Kolhy: 71,98g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27985 Cal |
|
Voedingsmiddel: 12115 Cal |
(Vet: 457,68g, Eiwitten: 683,27g, Kolhy: 1295,70g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -566 |
|
2
|
Net -978 |
|
3
|
Net -938 |
|
4
|
Net -1426 |
|
5
|
Net -1220 |
|
6
|
Net -1415 |
|
7
|
Net -1933 |
|
8
|
Net -1783 |
|
9
|
Net -1659 |
|
10
|
Net -1147 |
|
11
|
Net -1244 |
|
12
|
Net -875 |
|
13
|
Net -641 |
|
14
|
Net -553 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (34%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (21 jun 24)
|
