| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1549 Cal |
|
Voedingsmiddel: 285 Cal |
(Vet: 8,66g, Eiwitten: 23,61g, Kolhy: 28,93g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 1549 Cal |
|
Voedingsmiddel: 855 Cal |
(Vet: 25,97g, Eiwitten: 70,83g, Kolhy: 86,78g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Net -922 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (27%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (29 mrt 23)
|
