| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1798 Cal |
|
Voedingsmiddel: 675 Cal |
(Vet: 27,91g, Eiwitten: 23,40g, Kolhy: 80,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 34159 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4726 Cal |
(Vet: 195,40g, Eiwitten: 163,80g, Kolhy: 560,13g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
 |
Net -930 |
|
14
|
Net -875 |
|
15
|
Net -723 |
|
16
|
Net -1156 |
|
17
|
Net -886 |
|
18
|
Net -1265 |
|
19
|
Net -831 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (38%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (21 aug 24)
|
