| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2249 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1472 Cal |
(Vet: 73,67g, Eiwitten: 63,83g, Kolhy: 133,50g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4498 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2943 Cal |
(Vet: 147,34g, Eiwitten: 127,66g, Kolhy: 267,01g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net -774 |
|
17
|
Net -781 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (46%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2300 calorieën (25 okt 22)
|
