| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3069 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1475 Cal |
(Vet: 60,97g, Eiwitten: 86,17g, Kolhy: 144,10g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 12276 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8848 Cal |
(Vet: 365,80g, Eiwitten: 517,04g, Kolhy: 864,60g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Net -2420 |
|
10
|
Net -336 |
|
11
|
Net -1271 |
|
12
|
Net -1528 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (37%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (24 aug 15)
|
