| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2156 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1612 Cal |
(Vet: 61,39g, Eiwitten: 79,79g, Kolhy: 180,16g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 23718 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17728 Cal |
(Vet: 675,25g, Eiwitten: 877,67g, Kolhy: 1981,71g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -813 |
|
2
|
Net -340 |
|
3
|
Net -399 |
|
4
|
Net -58 |
|
5
|
Net -751 |
|
6
|
Net -257 |
|
7
|
Net -1172 |
|
8
|
Net -1244 |
|
9
|
Net -434 |
|
10
|
Net -705 |
|
11
 |
Net 183 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (35%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1656 calorieën (22 apr 24)
|
