| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2498 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1429 Cal |
(Vet: 53,45g, Eiwitten: 54,62g, Kolhy: 190,42g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4997 Cal |
|
Voedingsmiddel: 27149 Cal |
(Vet: 1015,64g, Eiwitten: 1037,76g, Kolhy: 3618,03g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Net -579 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
Net -1156 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (52%)
Vet (33%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (14 aug 24)
|
