| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1995 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1718 Cal |
(Vet: 59,37g, Eiwitten: 90,38g, Kolhy: 207,13g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 25932 Cal |
|
Voedingsmiddel: 25772 Cal |
(Vet: 890,52g, Eiwitten: 1355,66g, Kolhy: 3106,91g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 92 |
|
|
2
|
3
|
4
 |
Net -240 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
Net -121 |
|
11
|
Net 695 |
|
12
|
Net 331 |
|
13
|
Net -241 |
|
14
|
Net -188 |
|
15
|
Net -463 |
|
16
|
Net 869 |
|
17
|
Net -275 |
|
18
|
Net -425 |
|
19
|
Net -637 |
|
20
|
Net -1583 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (31%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (20 sep 24)
|
