| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3259 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1783 Cal |
(Vet: 66,59g, Eiwitten: 113,00g, Kolhy: 181,83g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 58665 Cal |
|
Voedingsmiddel: 32097 Cal |
(Vet: 1198,58g, Eiwitten: 2033,95g, Kolhy: 3272,97g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -283 |
|
2
|
Net -2027 |
|
3
|
Net -2251 |
|
4
|
Net -1915 |
|
5
|
Net -461 |
|
6
|
Net -2175 |
|
7
|
Net -934 |
|
8
|
Net -1741 |
|
9
|
Net -1617 |
|
10
|
Net -1852 |
|
11
|
Net -2044 |
|
12
|
Net -1486 |
|
13
|
Net -1669 |
|
14
|
Net -1434 |
|
15
|
Net -1648 |
|
16
|
Net -1685 |
|
17
|
Net -1887 |
|
18
 |
Net 541 |
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (34%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (05 aug 24)
|
