| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2260 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1640 Cal |
(Vet: 91,19g, Eiwitten: 103,88g, Kolhy: 101,73g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27117 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3280 Cal |
(Vet: 182,38g, Eiwitten: 207,76g, Kolhy: 203,46g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
 |
Net 790 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (25%)
Vet (50%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (12 sep 24)
|
