| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2635 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1356 Cal |
(Vet: 35,29g, Eiwitten: 44,52g, Kolhy: 210,72g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 13176 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13557 Cal |
(Vet: 352,86g, Eiwitten: 445,21g, Kolhy: 2107,17g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Net -825 |
|
7
|
Net -1272 |
|
8
|
Net -1108 |
|
9
|
Net -1258 |
|
10
|
Net -1196 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (63%)
Vet (24%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (29 aug 24)
|
