| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1930 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1339 Cal |
(Vet: 63,52g, Eiwitten: 56,96g, Kolhy: 135,16g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5791 Cal |
|
Voedingsmiddel: 26786 Cal |
(Vet: 1270,47g, Eiwitten: 1139,16g, Kolhy: 2703,27g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Net -297 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Net -170 |
|
|
16
|
17
|
18
|
Net -373 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (43%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1450 calorieën (07 feb 24)
|
