| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1524 Cal |
|
Voedingsmiddel: 685 Cal |
(Vet: 15,05g, Eiwitten: 43,44g, Kolhy: 100,38g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 30475 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3423 Cal |
(Vet: 75,24g, Eiwitten: 217,21g, Kolhy: 501,89g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
 |
Net -1015 |
|
19
|
Net -864 |
|
20
|
Net -1074 |
|
21
|
Net -1000 |
|
22
|
Net -481 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (57%)
Vet (19%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (08 mei 24)
|
