| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1546 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1478 Cal |
(Vet: 67,88g, Eiwitten: 78,15g, Kolhy: 135,58g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 15455 Cal |
|
Voedingsmiddel: 14781 Cal |
(Vet: 678,78g, Eiwitten: 781,46g, Kolhy: 1355,84g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 12 |
|
2
 |
Net -44 |
|
3
|
Net 306 |
|
4
|
Net 46 |
|
5
|
Net 83 |
|
6
|
Net 160 |
|
7
|
Net 241 |
|
8
|
Net -912 |
|
9
|
Net -84 |
|
10
|
Net -482 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (42%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (16 jun 23)
|
