| Daggemiddelde: |
Activiteit: 473 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2301 Cal |
(Vet: 110,78g, Eiwitten: 67,98g, Kolhy: 243,77g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5203 Cal |
|
Voedingsmiddel: 25310 Cal |
(Vet: 1218,62g, Eiwitten: 747,75g, Kolhy: 2681,51g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 2411 |
|
2
|
Net 1987 |
|
3
|
Net 2203 |
|
4
|
Net 1531 |
|
5
|
Net 1607 |
|
6
|
Net 1614 |
|
7
|
Net 1738 |
|
8
|
Net 2429 |
|
9
|
Net 1451 |
|
10
|
Net 1836 |
|
11
|
Net 1300 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (44%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (11 mrt 23)
|
