| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2524 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1548 Cal |
(Vet: 54,62g, Eiwitten: 118,33g, Kolhy: 149,05g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27764 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17023 Cal |
(Vet: 600,78g, Eiwitten: 1301,66g, Kolhy: 1639,57g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1073 |
|
2
|
Net -1015 |
|
3
|
Net -1249 |
|
4
|
Net -370 |
|
5
|
Net -1134 |
|
6
|
Net -1210 |
|
7
|
Net -1272 |
|
8
|
Net -943 |
|
9
|
Net -654 |
|
10
|
Net -635 |
|
11
|
Net -1186 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (31%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (10 aug 24)
|
