| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3259 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1812 Cal |
(Vet: 69,72g, Eiwitten: 112,73g, Kolhy: 186,53g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 35846 Cal |
|
Voedingsmiddel: 19937 Cal |
(Vet: 766,87g, Eiwitten: 1240,07g, Kolhy: 2051,87g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1932 |
|
2
 |
Net 534 |
|
3
|
Net -1754 |
|
4
|
Net -890 |
|
5
|
Net -2424 |
|
6
|
Net -1666 |
|
7
|
Net -1879 |
|
8
|
Net -1846 |
|
9
|
Net -1343 |
|
10
|
Net -708 |
|
11
|
Net -2001 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (34%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (05 sep 24)
|
