| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1609 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1133 Cal |
(Vet: 42,29g, Eiwitten: 79,77g, Kolhy: 81,19g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 49893 Cal |
|
Voedingsmiddel: 14723 Cal |
(Vet: 549,74g, Eiwitten: 1036,99g, Kolhy: 1055,50g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
 |
Net -340 |
|
8
 |
Net 289 |
|
9
|
Net 504 |
|
10
|
Net -903 |
|
11
|
Net -1449 |
|
12
|
Net -841 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
Net -408 |
|
20
|
21
|
Net -1373 |
|
22
|
23
|
24
|
Net -313 |
|
25
|
26
|
Net 332 |
|
27
|
Net -796 |
|
28
|
Net 315 |
|
29
|
Net -1473 |
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (32%)
Vet (37%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1349 calorieën (26 aug 24)
|
