| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2082 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1713 Cal |
(Vet: 69,08g, Eiwitten: 63,63g, Kolhy: 204,30g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 29151 Cal |
|
Voedingsmiddel: 25689 Cal |
(Vet: 1036,26g, Eiwitten: 954,42g, Kolhy: 3064,49g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -519 |
|
2
|
Net -740 |
|
3
 |
Net 93 |
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
Net 85 |
|
9
|
Net -579 |
|
10
|
Net -458 |
|
11
|
Net -565 |
|
12
|
Net -170 |
|
13
|
Net -1112 |
|
14
|
Net 158 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
Net -554 |
|
21
|
22
|
Net -543 |
|
23
|
Net 168 |
|
24
|
25
|
26
|
Net -629 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (37%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (04 sep 22)
|
