| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1597 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1470 Cal |
(Vet: 64,06g, Eiwitten: 89,64g, Kolhy: 133,26g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 49518 Cal |
|
Voedingsmiddel: 23521 Cal |
(Vet: 1024,93g, Eiwitten: 1434,22g, Kolhy: 2132,23g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net 309 |
|
2
 |
Net -1 |
|
3
|
Net 140 |
|
4
|
5
|
Net 145 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net 119 |
|
13
|
14
|
Net -12 |
|
15
|
Net -1234 |
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
Net -217 |
|
22
|
23
|
24
|
Net -6 |
|
25
|
Net -224 |
|
26
|
Net 281 |
|
27
|
Net 496 |
|
28
|
Net -474 |
|
29
|
Net -187 |
|
30
|
Net 165 |
|
31
|
Net -1215 |
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (39%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1604 calorieën (05 aug 24)
|
