| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1495 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1442 Cal |
(Vet: 68,51g, Eiwitten: 62,76g, Kolhy: 147,94g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 10466 Cal |
|
Voedingsmiddel: 40362 Cal |
(Vet: 1918,20g, Eiwitten: 1757,30g, Kolhy: 4142,25g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net 73 |
|
3
|
4
|
5
|
Net 56 |
|
6
 |
Net -158 |
|
7
|
8
|
Net 723 |
|
9
|
Net -130 |
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
Net -305 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
Net -210 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (42%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (03 feb 24)
|
