| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1713 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1461 Cal |
(Vet: 36,64g, Eiwitten: 98,38g, Kolhy: 182,26g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 53103 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13150 Cal |
(Vet: 329,79g, Eiwitten: 885,45g, Kolhy: 1640,35g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net 401 |
|
2
 |
Net -93 |
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
Net -497 |
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
Net -35 |
|
14
|
Net -711 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
Net 124 |
|
28
|
Net -919 |
|
29
|
Net 75 |
|
30
|
Net -868 |
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (23%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2048 calorieën (29 jun 24)
|
