| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2792 Cal |
|
Voedingsmiddel: 732 Cal |
(Vet: 27,04g, Eiwitten: 102,23g, Kolhy: 14,91g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5585 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2197 Cal |
(Vet: 81,11g, Eiwitten: 306,68g, Kolhy: 44,72g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -1604 |
|
2
|
3
|
Net -2320 |
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (9%)
Vet (34%)
Eiwitten (57%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1900 calorieën (31 jan 24)
|
